Preguntas Frecuentes

¿Qué es Personaldiet.es?

Es una consulta de Dietética y Nutrición Online donde puedes conseguir un Plan de Dieta Personal con el que conseguirás ponerte en forma comiendo la comida que te gusta.

¿Qué incluye el Plan de Dieta Personal?

Un calendario con los menús de cada día para un mes completo. Además, Estudio Nutricional, revisión a los 14 días, lista de la compra, recetas, ejercicios en vídeo, calendario de acción, PDF con recomentaciones, listado de alimentos saludables y soporte para dudas.

¿Qué significa que es online?

No vas a tener que desplazarte a una consulta, puedes hacerlo desde tu ordenador. Simplemente rellena los formularios nutricionales y te enviaremos tu Dieta Personal con los materiales.

¿Cómo funciona?

Después de registrarte y efectuar el pago, te damos acceso a un formulario nutricional con los datos que necesitamos para elaborar tu dieta. En 2-3 días la realizamos y te la enviamos a tu correo. Posteriormente a los 14 días hacemos una revisión de tu situación y te enviamos una nueva Dieta Personal revisada. Así con revisiones cada 14 días conseguimos que te motives y que la dieta obtenga mejores resultados.

¿Cuánto cuesta? ¿Cuánto tiempo duran las dietas?

Las dietas se venden en planes mensuales. En cada plan hay una dieta inicial para 14 días y un Estudio Nutricional. A los 14 días se hace una revisión y se entrega una nueva dieta revisada y un nuevo Estudio Nutricional. Recomendamos los planes de mínimo 3 meses para ver resultados. Hay planes de 1, 3 y 6 meses. Puedes ver los precios AQUÍ.

¿Cómo son las dietas?

Son elaboradas a tu gusto y teniendo en cuenta las necesidades nutricionales que tengas. Se entregan en dietas de 7 días cada una en formato digital (PDF) para que las consultes en tu ordenador o móvil, y puedas imprimirlas.

¿Cómo son los ejercicios?

Se entregan en rutinas de ejercicios adaptados al nivel que tengas o si eres hombre o mujer. Para cada ejercicio hay un video explicativo. No vas a necesitar equipamientos caros o ir al gimnasio si no quieres.

¿Si tengo problemas o dudas durante la dieta?

Te puedes poner en contacto con nosotros siempre que quieras para resolver tus dudas. Puedes hacerlo en el email info @ personaldiet . es  o contactar directamente con tu Dietista - Nutricionista.

¿Qué equipamiento se necesita?

Una cinta métrica y una báscula, el resto es totalmente opcional, y en todo caso no es caro: , esterilla, mancuernas, báscula de alimentos. Tenemos algunas listas de equipamiento recomendado AQUÍ.

¿Métodos de pago? ¿Es seguro el pago?

Se puede pagar con tarjeta de crédito o débito. Nuestra pasarela de pago está gestionada por STRIPE, una de las más seguras de internet.

¿Cómo se hacen las dietas, quién las elabora?

Tu Dieta Personal la va a elaborar un Dietista-Nutricionista Profesional colegiado con el que vas a poder consultar todas tus dudas y hacer las modificaciones que necesites en la dieta.